Все о кардамоне в авторской программе Олега Торгало "Домашние средства Аюрведы"
Семена кардамона богаты эфирными маслами. Кардамон - лидер по содержанию цинка среди пряностей, также богат кардамон на кальций, магний, фосфор, натрий, витамины групп А и В.
Кардамон гармонизирует работу пищеварительной системы в целом, чистит ЖКТ от ядов и шлаков.
Кардамон крайне благоприятен для нервной системы. Он расслабляет, избавляет от подавленности и депрессии. Благодаря этому повышается активность и ясность ума, появляется стабильное ощущение легкости, умиротворения.
Употребление кардамона – высокоэффективная профилактика от микробов и гриппа. Кардамон - эффективный нейтрализатор слизи, выводящий ее из легких и селезенки при астме, бронхите, простуде или кашле.
Больше информации вы можете узнать, просмотрев это видео.
Приобрести качественные специи, пряности и Аюрведическую продукцию вы можете в наших интернет магазинах
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Подписывайтесь на наши телеграм-каналы по Аюрведе
Секреты здоровья по Аюрведе, основы здорового питания и образа жизни, рецепты, рекомендации, статьи, видео:
Телеграм-канал на украинском языке [ Ссылка ]
Телеграм-канал на русском языке [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/pfSSd8ho6lk/mqdefault.jpg)