Se você foi diagnosticado com bursite e tendinite no quadril este vídeo é para você
Segue uma serie de dicas e e exercícios de mobilidade articular e fortalecimento para você aliviar e prevenir as dores no quadril.
INDICE DO VIDEO
00:00 - Introdução - Bursite e Tendinite no quadril
02:28 - Exercícios de Mobilidade p/ o quadril
09:24 - Exercícios de Fortalecimento p/ o quadril
--------
MINHAS REDES SOCIAIS
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
----------
ASSISTA TAMBÉM
👉🏼Bursite e Tendinite no quadril - VIDEO - 01
[ Ссылка ]
👉🏼 Melhorar a dor no quadril 01 - exercícios de mobilidade articular
[ Ссылка ]
👉🏼 Melhorar a dor no quadril 02 - Série de alongamentos
[ Ссылка ]
👉🏼 Melhorar a dor no quadril 03 - exercícios de fortalecimento muscular
[ Ссылка ]
------
MEU CONSULTÓRIO
São José dos Campos – SP
SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates
Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: [ Ссылка ]
Site: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
------
👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seus amigos
👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo
#dornoquadril #alongamento #bursitequadril
