🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹
Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!
Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)
Не забудьте подписаться на канал и на мои группы
Вот ссылки👇
ВК
Название - "Безглютеновая Планета"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Инстаграмм
Название - "Без глютена, ПП-рецепты"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Телеграмм
Название - "Безглютеновая Планета"
t.me/bezglurena
______________________________________________
Одноклассники
Название - "Безглютеновая Планета"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Для желающих поддержать канал материально.
Сбербанк: 4276 8450 1732 4366
WebMoney WMR: R410925045191
______________________________________________
______
Сегодня приготовила кабачковый рулет без муки
Не забывайте ставить ♥️
Ингредиенты:
#кабачок - 500 грамм;
#морковь - 100 грамм;
#соль 1 ч.л;
#перец;
#паприка - 1 ч.л;
#яица - 3 штуки.
Начинка :
#отварныеяица - 3 шт (у меня 4);
#помидор - 1 шт;
#сыр - 25 грамм;
#соль по вкусу.
#вмодезож #едабезглютена
![](https://s2.save4k.ru/pic/pkElwxA0Dcw/maxresdefault.jpg)