Os bloquinhos de EVA ou Yoga serve para correções de exercícios, intensificar alongamento e pode ser usada para exercícios de relaxamento corporal. Há exercícios que você pode usar os bloquinhos de yoga para fortalecimento também. Além de potencializar seus treinos, os bloquinhos auxiliam a ter a performance perfeita, você encontra aqui:
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Consulte sempre um profissional antes de fazer os exercícios.
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