Je n'arrive pas à perdre de poids ou à stabiliser ma perte de poids. Les blocages psychologiques.
Pour consulter l'article complet et détaillé relatif à cette vidéo : [ Ссылка ]
Dans une précédente vidéo, je vous ai listé les causes biologiques qui pourraient être responsable du blocage de votre perte de poids ou de sa stabilisation. Pour revoir tous ces mécanismes biologiques qui vous empêchent d'atteindre votre objectif de poids santé cliquez sur le lien suivant : [ Ссылка ]
Il existe également des causes psychologiques qui vous empêche d'atteindre vote objectif minceur. C'est pour cela qu'une prise en charge d'un problème de surpoids ou d'obésité doit être envisagée dans son ensemble, à la fois l'assiette mais aussi la tête ! C'est ce pourquoi je me suis formée à la Nutrition Comportementale qui grâce à des outils de diagnostic validées scientifiquement, permet cette prise en charge globale.
On va donc s'occuper de modifier l'assiette de chaque patient mais aussi de sa "tête", de ses comportements, de sa psychologie afin de s'assurer d'une modification durable de son comportement alimentaire et de toujours encourager et soutenir sa motivation.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la Nutrition Comportementale Individualisée, je vous invite à lire l'ouvrage co écrit par le Dr Eve Villemur grâce à que je remercie pour la qualité de son enseignement et sa gentillesse : [ Ссылка ]. Ce Livre grand public vous permettra d'adopter de nombreux outils afin d'améliorer votre comportement alimentaire.
Pour plus de renseignement sur la consultation de micronutrition et de psychonutrition, vous pouvez m'envoyer un mail à annapotterconsultation@yahoo.com
à votre santé
Anna Potter
