بسته به اینکه قصدبارداری یا جلوگیری از بارداری رو دارید با اطلاعاتی که از این ویدیو دریافت میکنید. احتمال بارداری رو در خودتون به ۱۰۰ یا ۰ برسونید.

سلام و وقت بخیر خدمت مخاطبین سالیک، سوالی که این روزها بیشتر تو یوتیوب پرسیده میشه اینه که زمان مناسب بارداری کِی هست؟و ما امروز قراره به صورت کامل و مختصر راجب این موضوع صحبت کنیم.

قبل از هرچیز باید از فرایند تخمک گذاری مطلع باشید. تو بدن خانمها دو تخمدان وجود داره که وظیفه ی ازادسازی تخمک رو دارن. هر ماه یک تخمک داخل تخمدان به بلوغ میرسه و وقتی که به اندازه و سایز مناسب رسید، ازاد میشه و از طریق لوله های رحمی به رحم میره.
البته تشخیص اینکه تخمک گذاری هربار توسط کدوم تخمدان انجام میشه راحت نیست چون که این کار، به صورت نوبتی بین دو تخمدان انجام نمیشه.
تخمکی که ازاد میشه فقط تا ۲۴ ساعت زنده است و اگر تو این مدت کوتاه با اسپرم برخورد کنه عمل لقاح انجام و زن باردار میشه.
پس جواب این سوال که پرسیدین چه زمانی باردار میشیم؟ زمان تخمک گذاری هست.
اما کِی زمان تخمک گذاریه؟
تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری یعنی زمانی که تخمک از تخمدان ازاد میشه و به رحم میره کار سختی نیست فقط به کمی زمان و دقت و حوصله نیاز داره.
چندتا روش برای محاسبه زمان تخمک گذاری خدمتون ارائه میدم که میتونید با اطلاع از اونها متوجه بشید که کِی زمان مناسب برای بارور شدن شماست.
۱. تغییر کردن ترشحات دهانه رحم
ترشحات رحمی تو زمان های معمول به عنوان یک لایه ی محافظ عمل میکنن. اما تقریبا اواسط دوران قاعدگی، وقتی که میزان این ترشحات بیشتر و به شکل بی رنگ و لیز و چسبنده(مثل سفیده ی تخم مرغ) دراومد برعکس عمل میکنه و به اسپرم کمک میکنه که از مجرای رحم عبور کنه و از طریق لوله های رحمی به رحم برسه و اونجا با تخمک ملاقات کنه و عمل لقاح انجام بشه.
قبل از اینکه بریم سراغ مورد دوم باید بگم که خیلی از خانمها مشکل تنبلی تخمدان دارن و تخمکی که ازاد میکنن اونقدر استاندارد نیست که قدرت باروری داشته باشه. اگر شما هم این مشکل رو دارید حتما ویدیویی که درباره این موضوع ارائه دادیم رو تماشا کنید چونکه داروهای گیاهیِ به شدت قوی برای فعال کردن تخمدان ها معرفی کردیم که میتونید بااستفاده از اونها، ناباروری رو هم درمان کنید.

۲. افزایش دما بدن
بدن خانمها بعد از تخمک گذاری بین نیم تا یک درجه بالا میره.
این بالا رفتِ دمای بدن بعلت اینه که آزاد شدن یک تخمک، باعث تحریک و افزایش تولید هورمون پروژسترون در بدنه و منجر به افزایش دمای بدن می شه.
به طور معمول شما متوجه این تغییر دما نمیشید برای همین نیاز دارید که اول دمای پایه بدنتون رو طی چند دوره محاسبه کنید. برای محاسبه دمای پایه ی بدنتون، هر روز صبح به محض بیدار شدن، قبل از انحام هر فعالیتی با استفاده از یک دماسنج، دمای بدن رو اندازه گیری کنید.
یکی دو روز بعد از فرایند تخمک گذاریه که دمای بدنتون بالا میره پس زمان مناسب برای باروری یکی دو روز قبل از اینه که دمای بدنتون بالارفته باشه.
پس توصیه می کنیم که دمای بدنتون رو برای چند ماه دقیقا زیر نظر بگیرید و نموداری برای اون طراحی کنید تا بتونید الگوی افزایش دما رو تشخیص بدین و زمان احتمالی تخمک گذاری رو مشخص کنید. در این صورت می تونید برنامه ریزی کنید که دو تا سه روز قبل از موعدِ افزایش دمای بدن، آمیزش داشته باشید.
۳.احساس درد در زیر دل
تقریبا 20% از خانم ها تخمک گذاری و چرخه اون رو با درد ملایم تا تیر کشیدن های شدید و ناگهانی زیر دل و شکم احساس میکنن. این حالت ممکنه از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشه. پس اواسط دوره قاعدگی به این دردها دقت کنید تا متوجه تغییر سطح هورمون پروژسترون تو بدنتون بشید.
و مورد اخری که میتونید بااستفاده از اون زمان تخمک گذاری و زمان مناسب بارداری رو تشخیص بدین، استفاده از کیت های تخمک گذاریه. این کیت ها هم مثل بیبی چک عمل میکنن و یک جواب منفی یا مثبت به شما میدن.
این کیت ها افزایش هورمون LH ادرار رو نشون میدن. این هورمون تقریبا دور روز قبل از تخمک گذاری افزایش پیدا میکنه.
روز یازدهم قاعدگی تا روز بیستم شروع کنید هرروز تست بگیرید. توصیه میکنم از ادرار دومِ صبح استفاده کنید تا جواب کیت کاذب نباشه.
به این ترتیب وقتی جواب مثبت تست رو دیدین دو الی سه روز بعد مناسب ترین زمان برای بارور شدنه.

پس با توجه به مواردی که گفته شد اگر قصد بارداری دارید تو این زمانها اقدام کنید و اگر نه، از نزدیکی با همسرتون، در زمان تخمک گذاری خودداری کنید.

свернуть