Привет, меня зовут Василий. В августе 2018 года я решил пройти курс Випасана в Подмосковье.

Что такое випассана?
Судя по Википедии: Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение».

Я проходил курс медитаций как это преподает Гоенка.

Для меня это было и стало техникой избавления от страданий в жизни в любых их проявлениях.

Я снял серию видео про свой опыт, зачем я туда пошел, что там делали и какие инсайты я получил после курса медитаций.

Ставьте лайки, пишите ваши вопросы:) Я радостью на них отвечу!

свернуть