This cardio focused rebounder workout will help you burn major calories and tone your entire body. The routine includes 7 exercises that are repeated 3 times, and each exercise is 1 minute long. A warm up and cool down is also included. Trampoline exercise is a great way to improve balance and coordination, and is a lower impact cardio workout.
Complete details for this workout: [ Ссылка ]
More by Jen here: [ Ссылка ]
More cardio workouts: [ Ссылка ]
Shop GymRa apparel: [ Ссылка ]
Join [ Ссылка ] for free!
Experience our FREE app: [ Ссылка ]
365 workouts & stream over 500 videos on-the-go.
Help us reach 700,000 subs: [ Ссылка ]
Look for us on:
Amazon ([ Ссылка ])
Roku ([ Ссылка ])
Over 50 workout programs, 1000's of on-the-go exercises & a customization tool to create your own workout - for all fitness levels: [ Ссылка ]
© GymRa 2020. All Rights Reserved.
*Connect & chat with us*
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/psroYe8Zses/maxresdefault.jpg)