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Hola GUAPISIMAS, os presento una nueva rutina cardio para bajar peso. En este caso usando golpes de KickBoxing. Estos ejercicios caseros son ideales para incluir en tu rutina para adelgazar.
Si llegamos a 100 likes subiré mas videos de cardio para adelgazar para principiantes con KickBoxing.
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*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
