Как узнать есть, ли у вас апноэ сна? [ Ссылка ]
Обструктивное апноэ сна. Клинический пример / Отзыв [ Ссылка ]
Отзыв пациента. Как быстро ушли симптомы апноэ сна после начала СИПАП-терапии [ Ссылка ]
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: [ Ссылка ]. Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Скачайте БЕСПЛАТНО книги:
1. Роман Бузунов «Советы по здоровому сну 4.0»: [ Ссылка ]
2. Роман Бузунов, София Черкасова «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна»: [ Ссылка ]
В книжных магазинах и на маркетплейсах можно приобрести новую книгу: Роман Бузунов, София Черкасова «Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни» Информация о книге: [ Ссылка ].
Если Вы страдаете хронической бессонницей и никакие снотворные уже не помогают, посмотрите видео о программе когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова, которая позволяет избавиться от хронической бессонницы без снотворных за 6 недель: [ Ссылка ].
Программу когнитивно-поведенческой терапии бессонницы можно под личным наблюдением Романа Бузунова: [ Ссылка ]. Дополнительная информация о программе по тел./Whatsapp +79365550303.
Самостоятельно можно проводить когнитивно-поведенческую терапию бессонницы по книге: Р. В. Бузунов, С. А. Черкасова «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» Книга стала бестселлером в 2020-21 гг. по версии сайтов OZON и LITRES. За 2 года вышло уже пять тиражей книги общим объемом 10000 экземпляров. Ее можно приобрести в бумажном или электронном виде в книжных магазинах и на маркет-плейсах.
При самостоятельных занятиях в дополнение книге целесообразно использовать электронный дневник сна, который поможет вам в течение 8 недель контролировать ваш сон. Он автоматически рассчитывает индекс эффективности сна, представляет данные в виде информативных таблиц и графиков, а также позволяет рассчитывать средние параметры сна за неделю, что важно для оценки прогресса лечения: [ Ссылка ].
Если вас интересуют полезные материалы о сне и его нарушениях, приглашаю вас посетить магазин [ Ссылка ]. Лекции, электронные книги, дневник сна — все цифровые продукты в одном месте!
Сомнолог Роман Бузунов проводит консультации по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
• Центр медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) — [ Ссылка ], тел.: +7 495 773-31-95.
• Онлайн консультации — запись по тел./Whatsapp +79365550303.
Ресурсы:
• [ Ссылка ] — персональный сайт профессора Р. В. Бузунова
• [ Ссылка ] — сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• [ Ссылка ] — сайт о бессоннице
#потеюночью #потею #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов
Потею ночью – надо провериться на апноэ сна! #shorts
Теги
потею ночьюпочему ночью потеешьсильно потею ночьюпотеешь ночью причиныпотею ночью во снепочему ночью сильно потеешьчеловек потеет ночьюсильно потею ночью причиныпотею ночью причины женщинаночью потеет головапотею ночью причины мужчинапочему потеешь ночью во снепочему человек потеет ночьюпотею ночью во сне причинапочему ночью потеешь причиныночью потеет шеяочень потею ночьюпотеть ночью во время снаочень сильно потею ночьюсомнолог бузунов