Сегодня у нас с Вами фруктовый мукбанг. Мы разбираемся в особенностях фрукта дракона из Вьетнама, знакомимся с его полезными свойствами и вкусом.
Питайя, или питахайя — общее название плодов нескольких видов вьющихся эпифитных лианообразных кактусов.
Английское название этих плодов — dragon fruit «драконий фрукт».
Они распространены в Мексике, Центральной и Южной Америке;
для большинства из них характерны крупные ароматные белые цветки, раскрывающиеся ночью.
В настоящее время эти растения промышленным
образом культивируются во многих странах Юго-Восточной Азии — таких, как Вьетнам, Таиланд, Филиппины, Индонезия, Шри-Ланка и Малайзия, Япония (остров Окинава), Китай, Тайвань, — а также в США (Гавайи), Израиле, Северной Австралии.
Плоды завязываются через 30—50 дней после цветения, иногда в год наблюдается до 5-6 урожайных циклов.
Некоторые фермы во Вьетнаме производят до 30 тонн на гектар ежегодно.
Сегодня наиболее распространены 3 вида фрукта питахайя:
- Белая питахайя – розовая или красная кожура, белая мякоть, черные семена.
- Красная – ярко-розовая кожура, ярко-красная мякоть, более насыщенный вкус.
- Желтая – желтая кожура, белая мякоть, черные семена.
Как и все экзотические фрукты, патахайя содержит много витаминов, особенно витамина С, антиоксидантов, минералов, фруктовых кислот и пищевых волокон.
Содержит много клетчатки, чем помогает регулировать работу кишечника и выводит шлаки и токсины.
Этот фрукт богат антиоксидантами, натуральными нейтрализаторами свободных радикалов, которые ответственны на формирование раковых клеток и старение организма.
Обладает противовоспалительными свойствами, чем улучшает самочувствие при хронических заболеваниях.
Полезен при диабете, так как регулирует уровень сахара в крови.
Благодаря высокому содержанию витамина С, укрепляет иммунитет, а регулярное потребление служит профилактикой возникновению респираторных заболевани.
Содержит витамины группы В – В1, В2 и В3, железо, кальций фосфор, протеины, клетчатку, ниацин и витамин С. Является хорошим источником питательных
веществ при этом оставаясь очень низкокалорийным продуктом;
Мякоть питахайи отлично успокаивает сгоревшую на солнце кожу. Находясь на отдыхе в юго-восточной Азии, это отличный и натуральный способ увлажнить и восстановить кожу после солнечных ванн.
Ко всему сказанному, фрукт дракона просто вкусный и витаминный фрукт, который еще дарит невероятное эстетическое удовольствие.
В этом видеоролике были использованы материалы:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Свити. Мукбанг. Экзотический фрукт.
[ Ссылка ]
Не забываем и про конкурс. Все условия в описании к видео "Локдаун. Реальная ситуация. Канада".
#immigrantochka
#dragonfruit
how to eat dragon fruit
полезные свойства
мукбанг
иммигранточка
