מדיטציה למצבי דכאון ☁ מדיטציה מודרכת בעברית להקלה על דכדוך | @המאמנת ליה
00:00 הקדמה מדיטציה למצבי דכאון
01:53 מדיטציה מודרכת הרפיה שלב א'
05:18 מדיטציה מודרכת הרפיה שלב ב'
07:27 מדיטציה למתחילים התבוננות על דיכאון
09:17 טבע האדם והעולם שינוי תמידי
11:23 חיבור לכוח פנימי
14:47 פוטנציאל ההווה
17:20 יציאה מהמדיטציה
מצטרפים כחברי מועדון בערוץ ומקבלים גישה להטבות:
[ Ссылка ]
סמנו לייק בדף הפייסבוק ותעקבו אחר העדכונים מאת המאמנת ליה: [ Ссылка ]
לתרגולים דומים נוספים ליחצו על הפלייליסט מדיטציה ודימיון מודרך בערוץ : [ Ссылка ]
לייעוץ אישי ויצירת קשר עם המאמנת ליה שניידר לוי, MPH מומחית לקידום בריאות:
www.coachlia.co.il
סרטון זה:[ Ссылка ]
#מדיטציהבעברית #דיכאון #המאמנתליה
Ещё видео!