Frauentraining im Krav Maga geht speziell auf die Art der Konfrontationen ein, die vor allem für Frauen relevant sind wie Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe.
Will man sich eines aufdringlichen Menschen entziehen ohne grobe Gewalt anzuwenden, bietet Krav Maga genauso Lösungen, wie für härtere Übergriffe. Die Techniken orientieren sich an der Eskalationsstufe des Übergriffs.
Selbstverteidigung heisst auch sich und seine eigenen Fähigkeiten kennenzulernen und effektiv einzusetzen.
Ein starkes Selbstbewusstsein und Auftreten sind in vielen Fällen eine wirksame Präventionsmassnahme.
Im Krav Maga Training werden Ihnen Ihre eigenen Stärken aufgezeigt und Sie lernen sich wirkungsvoll selbst zu verteidigen.
