#AnaemiaDiet #GujaratiHealthTips #YouTubeShorts

એનિમિયા એક એવી અવસ્થા છે જેમાં લોહીની ઉણપ થઈ જાય છે। જો એનિમિયા નો ઈલાજ ના થાય તો શરીર માં બીજી ઘણી બધી સમસ્યાઓ આવી શકે છે। એનિમિયા ને ઠીક કરવા માટે એક રસ્તો એ છે કે વ્યક્તિ એના ખોરાક નું ખાસ ધ્યાન રાખે। એક હેલ્થી ખોરાક લેવા થી આ સમસ્યા થી નિજત મળી શકે છે। ડો શ્રેયા ઓઝા આપડે બતાવશે કે એનિમિયા ની સારવાર માટે આપડે ક્યાં પ્રકાર નો ખોરાક લેવો જોઈએ।

Lack of red blood cells in the body is called Anaemia. Common types of Anaemia can be prevented and treated by eating iron-rich food. Women in particular are more likely to be affected by Anaemia. What should you eat if you are Anaemic? Let’s know more from Dr Shreya Oza, a Dietician.

Subscribe Now & Live a Healthy Life!

સ્વાસ્થય પ્લસ નેટવર્ક તબીબી સલાહ આપતું નથી. સ્વાસ્થય પ્લસ નેટવર્ક પરની સામગ્રી માત્ર માહિતીના હેતુઓ માટે છે, અને તે ડૉક્ટર/આરોગ્ય વ્યાવસાયિકના વ્યાવસાયિક નિર્ણયનો વિકલ્પ નથી. તમારી સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ માટે હંમેશા લાયક આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.

For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: [ Ссылка ]

For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Gujarati at hello@swasthyaplus.com

Swasthya Plus Gujarati, the leading destination serving you with Health Tips in Gujarati on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

свернуть