Игорь Войтенко учит тебя правильному и вкусному питанию.
0:00 - Начало (дальше будет лучше)
0:25 - Про тестостерон
0:55 - Фастфуд
1:51 - Разрывная
2:31 - Разнообразь свое питание
3:05 - Овощи
3:55 - Сладкие напитки
4:29 - Базовый продукт для настоящего мужика
5:23 - Арнольд Шварценеггер и дота
5:38 - Стиль жизни
6:03 - Когда Игорь в макдональдсе
6:29 - Ехал домой после работы
6:52 - Грусная и мотивирующая история про работу в маке
7:31 - Делитесь своими рецептами полезного питания в комментах.
![](https://s2.save4k.ru/pic/qFvVeiDv5TI/maxresdefault.jpg)