Tu ști ce suplimente se recomandă pentru începători? 🤔
0:00 - intro
0:16 - proteina
0:44 - uleiul de pește
1:13 - creatina
Acestea sunt principalele suplimente recomandate de antrenorul Cristian Martin: 👉 proteine, creatina și ulei de pește 🐟. Urmărește video-ul 📷 și vezi de ce sunt esențiale, când mergi la sală / te antrenezi 🏋️♂️.
Ca începător ai mare nevoie de îndrumare 🙋♂️ atât în ceea ce privește antrenamentul și alimentația 🍳, respectiv stilul de viață în general, cât și suplimentele necesare 🍶 pentru susținerea eforturilor depuse.
Cu ajutorul acestor suplimente 🍶 poți obține rezultatele maxime, deoarece sprijină dezvoltarea masei musculare ✅, procesul de refacere (creșterea sintezei proteice 🧬, efecte anti-catabolice, antiinflamatoare), forța și rezistența.
Află care sunt cele mai importante beneficii ❗ ale fiecăruia, cum se consumă, și care sunt suplimentele de top 🔝 care se încadrează în această categorie.
Iso Whey Gold ✅ [ Ссылка ]
WPI ✅ [ Ссылка ]
Hydro Pro ✅ [ Ссылка ]
Pro Whey ✅ [ Ссылка ]
Omega 3 ✅ [ Ссылка ]
Creatina ✅ [ Ссылка ]
Vezi gama noastră de Proteine aici ✅ [ Ссылка ]
#ProNutrition #SuplimentePentruIncepator #Proteine #Creatina #UleiDePeste
