👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон [ Ссылка ]

👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → [ Ссылка ]

👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ [ Ссылка ]

👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → [ Ссылка ]

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Сегодня мы поговорим про сперматозоиды. Что на них влияет? Как улучшить их производительность? Смотрите этот ролик до конца и узнайте, как питание влияет на качество спермы!

А какие еще продукты влияют на качество сперматозоидов? Напишите в комментарии!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.

#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #диета #здоровье #продукты #еда #сперма #сперматозоиды #сперматозоид #зачатие

0:00 - Вступление
1:09 - Как еда влияет на качество спермы?
1:42 - Витамин D
2:08 - Сахар и хлебобулочные изделия
3:02 - Железодефицит
4:46 - Стресс
5:40 - Интересная теория
6:55 - Коэнзим Q10
7:48 - Витамин E
9:20 - Селен
10:05 - Заключение

✅ Подписывайтесь на мой канал [ Ссылка ]

свернуть