Oi gente! Beber água faz muito bem a saúde, mas quando estamos tomando em um recipiente correto. Melhor local é o copo, mas uma garrafa de água com a quantidade que você deve tomar ajuda muito. Então Rafa e eu explicamos o porquê jogamos fora nossa garrafinha e estamos utilizando outra.
Super beijo e até o próximo vídeo!
