Denne øvelse er produceret af Bevæg dig for livet - Løb og stillet til rådighed for løbetrænere og til løbere som selvtræning. Find flere øvelser på [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/qQhUA5_wU0g/maxresdefault.jpg)
Denne øvelse er produceret af Bevæg dig for livet - Løb og stillet til rådighed for løbetrænere og til løbere som selvtræning. Find flere øvelser på [ Ссылка ]