siga-me no instagram: [ Ссылка ]=
receita do hamburguer de grão-de-bico: [ Ссылка ]
receita do hamburguer de feijão preto: [ Ссылка ]
receita do cheddar
• 240 ml de leite de coco culinário (garrafinha ou lata)
• 2 colheres de sopa de polvilho doce
• ½ colher de chá de alho em pó
• ½ colher de chá de páprica doce
• ¼ de colher de chá (ou ½ colherd e chá para uma cor bem amarelada) de curcuma em pó
• ½ colher de chá de sal
• 1 colher de sopa de levedura nutricional (opcional, mas recomendo)
alguns utensílios que utilizo: [ Ссылка ]
receita de cupcakes de chocolate (com farinha de trigo e sem glúten): [ Ссылка ]
bolos no pote veganos (sobremesa fácil e perfeita): [ Ссылка ]
receita de brownie vegano muito fácil: [ Ссылка ]
receita de brownie vegano sem glúten: [ Ссылка ]
receita de strogonofe para fazer na Páscoa:
[ Ссылка ]
trufas saudáveis: [ Ссылка ]
receita da maionese vegana: [ Ссылка ]
mais receitas de saladas
1.[ Ссылка ]
2.[ Ссылка ]
cardápo vegano para semana toda: [ Ссылка ]
almoços veganos low carb: [ Ссылка ]
receita do queijo de 3 minutos:[ Ссылка ]
flatbread sem glúten: [ Ссылка ]
marmitas escola ou trabalho: [ Ссылка ]
mais almoços e jantas para semana toda:
1.[ Ссылка ]
2.[ Ссылка ]
3.[ Ссылка ]
vídeos de almoços de 15 minutos.
1.[ Ссылка ] 2.[ Ссылка ] 3.[ Ссылка ]
playlist de marmitas: [ Ссылка ]
playlist de café da manhã: [ Ссылка ]
vídeos anteriores com refeições veganas para emagrecer
1.[ Ссылка ]
2. [ Ссылка ]
CAFÉ DA MANHÃ VEGANO
1. [ Ссылка ]
2. [ Ссылка ] 3. [ Ссылка ]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
MUSICS IKSON: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]...
MUSICS by Epidemic: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/qRHCi1-k4zc/maxresdefault.jpg)