Йога – почему не всем стоит заниматься дома? И какие ошибки могут негативно отразиться на здоровье?
💊 Подпишись на Доктор 24 👉[ Ссылка ]
Многие занимаются йогой дома – это дешевле и это удобно: никуда не нужно ехать. Но на таких тренировках за вами никто не проследит. И поэтому многие допускают серьезные ошибки при занятиях йогой дома.
ЭКСПЕРТ: ЗОЯ САНДАКОВА - врач ЛФК, преподаватель физической культуры и спорта, йогатерапевт
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - [ Ссылка ]
Здоровое питание - [ Ссылка ]
Аптечка - [ Ссылка ]
От гриппа и простуды - [ Ссылка ]
О коронавирусе COVID-19 - [ Ссылка ]
Женское здоровье - [ Ссылка ]
