Un deficit calorico es una estrategia efectiva para perder peso, calcular estrategicamente los macronutrientes diarios es un punto clave para apuntar efectivamente ala perdida de grasa corporal y en este video les cuento sobre la dieta que implemente para conseguir un fisico atletico y definido
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Como Era Mi DIETA para Bajar De Peso y Perder GRASA
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