Az áthúzás mozgástartománya alapvetően határozza meg, mely izmaink fognak dolgozni. Ebben a videóban megmutatjuk, hogy milyen módon kell végezni az áthúzást, ha a melledet akarod megdolgoztatni, és milyen variációban lesz ebből egy szuper izolációs hátgyakorlat.
Látogass el weboldalainkra is:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Ott vagyunk a G+-on is:
[ Ссылка ]...
És kövess Twitteren is
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
