En este vídeo te muestro cómo tú mismo/a puedes darle un masaje de espalda a tu pareja, amigo/a o familiar sin necesidad de tener muchos conocimientos.

A través de las indicaciones de este paso a paso puedes ayudarle a relajar la musculatura de la espalda e incluso a disminuir las molestias o dolor de espalda.

El masaje siempre ha sido y será la técnica más utilizada para aliviar la tensión muscular y eliminar, en la medida de lo posible, el dolor en articulaciones y musculatura.

Este es uno de los pasos que enseño en el curso de Quiromasaje Holístico a mis alumnos en su primera clase, para que empiecen a practicar los efectos del masaje.

Por eso he pensado que este vídeo de cómo hacer un masaje de espalda, te va a venir genial si lo que realmente quieres es iniciarte en el mundo del masaje, y aprender a realizar un masaje, paso a paso, de forma sencilla y sin posibilidad de error.

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