МОРОЖЕНОЕ из 3-х ингредиентов БЕЗ САХАРА | Черничное МОРОЖЕНОЕ
Рецепт очень простого, вкусного и полезного мороженого. Низкокалорийное без сахара и сливок.
_______________________________
📄 Ингредиенты
▪️ Бананы 2 шт. (у меня 300 г. мякоти, можно и больше, если любите послаще)
▪️ Ягода 150 г. (у меня черника, можете взять любую другую)
▪️ Молоко 30 мл. (у меня коровье жирностью 2,5%, можно заменить на растительное молоко, например, кокосовое, соевое или миндальное)
▪️ Лимонный сок 5 мл. или ~ 2 ч. ложки (не обязательно, нужен для сохранения яркого цвета)
_______________________________
Пищевая ценность (100 грамм):
Ккал. 77/ Б1,5 / Ж 0,5 / У17
Вес ~ 480 г.
_______________________________
❤️ Спасибо за просмотр
Подписывайтесь на мой Ютуб канал:
[ Ссылка ]
🍦 Ссылка на плейлист ПП Мороженое:
[ Ссылка ]
🍰 Ссылка на ПП Десерты без выпечки:
[ Ссылка ]
Ссылка на это видео: [ Ссылка ]
__________________________________________
#пп #ппмороженое #сорбет #черника #мороженоевдомашнихусловиях #банановоемороженое #черничноемороженое #ягодноемороженое #мороженое #blueberryicecream #icecream
![](https://i.ytimg.com/vi/qbWZnM4H5Vs/maxresdefault.jpg)