Чем полезна и чем может навредить гвоздика? Гвоздика — пряность, представляющая собой высушенные нераскрывшиеся бутоны (цветочные почки) тропического гвоздичного дерева. О ее полезных свойствах можно очень долго говорить, но есть причины по которым ни в коем случае нельзя употреблять эту пряность!
Все мы знаем о том, что гвоздика способна придать совершенно незабываемый вкус любому блюду. Однако о том, насколько это растение богато полезными веществами, знает далеко не каждый. А ведь гвоздика — поистине уникальная по своему составу пряность.
По содержанию ценных витаминов и необходимых нашему здоровью микроэлементов она легко может составить конкуренцию любому современному мультивитаминному комплексу.
![](https://i.ytimg.com/vi/qblEhDMSjsM/mqdefault.jpg)