Este vídeo tem os melhores exercícios para fortalecer os ombros e é focado em prevenir as dores.
Temos aqui um sequencia de exercícios simples para fortalecer os ombros, os músculos do manguito rotador e assim deixar seus ombros sempre saudáveis. Venha praticar junto com o fisioterapeuta Dr. Rodrigo Lopes

INDICE DO VIDEO

00:00 - Introdução - Fortalecer os ombros
02:54 - Exercícios para fortalecer os ombros c/ uma toalha

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