Денис СЕРГОВСКИЙ - один из первых российских IFBB PRO. Жил и выступал в США на протяжении 15 лет.
В очередном выпуске порассуждали:
- рабочая и нерабочая "фарма" там и здесь
- дозировки для прогресса
- о гормоне роста для профилактики
- что такое дисциплина
- как постоянно держать себя в форме
- как и сколько нужно отдыхать
Одежда INFERNO style:
На WB - [ Ссылка ]
На OZON - [ Ссылка ]
INSTAGRAM Дениса - [ Ссылка ]
Мой INSTAGRAM - [ Ссылка ]
Поддержать канал:
💳 ЮMoney - 2204 1202 0009 1730
![](https://s2.save4k.ru/pic/qfcURaCwgwU/maxresdefault.jpg)