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Entenda o seguinte, o grande problema, não só da maçã mas de todas as frutas, é o açúcar chamado frutose. Este açúcar é muito traiçoeiro porque assim como álcool ele vai direto para o fígado, inflama o fígado, vira gordura e resiste a insulina.

Quanto mais doce é pior. Neste caso, a maçã verde é menos pior que a maçã vermelha para a saúde do diabético.

O ruim disso tudo é que a frutose não aparece no glicosímetro. Então, muito cuidado!

Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.

Direto ao Ponto: Maçã VERDE ou VERMELHA para diabéticos?🍏🍎
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