Você sabe como evitar o sedentarismo? E quais são os impactos de uma vida sedentária em nossa saúde?
Neste vídeo do Papo de Doutor, o doutor Marcelo Starling, médico fisiatra e geriatra, fala sobre imobilização prolongada e exercícios físicos.
Você vai descobrir mais sobre os impactos do sedentarismo, os impactos que a imobilidade prolongada causa na saúde muscular e a importância dos exercícios e atividades físicas, além de opções para fazer em casa.
Através deste bate-papo, vamos levar para você conhecimento e informações de qualidade sobre temas relevantes na área da saúde, de uma forma leve e acessível, porque para nós da Apsen, cuidado também é instruir!
#exercicio #atividadefisica #sedentarismo
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As opiniões emitidas pelos convidados são de sua responsabilidade e não necessariamente refletem as opiniões da Apsen Farmacêutica.
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