Distanční výuka představuje pro nás studenty obrovskou výzvu, ale zároveň velkou příležitost. Ve videu mluvím o tom, jak se učit efektivně z domova, ale především, jak se z toho všeho nezbláznit a zachovat si jakousi psychickou rovnováhu.
Distanční výuka je super v tom, že se můžete učit svým vlastním tempem a celkově ušetřit spoustu času stráveného učení. Avšak jeden by se z toho neustálého koukání do obrazovky zbláznil.
Online kurz Jak udělat každou zkoušku, o kterém ve videu mluvím: [ Ссылка ]
Nebo si přečtěte článek zdarma o 10 praktikách, jak se učit lépe:
[ Ссылка ]
Studie, ze kterých jsem ve svých poznatcích vycházel:
Mark, Gloria & Gudith, Daniela & Klocke, Ulrich. (2008). The cost of interrupted work: More speed and stress. Conference on Human Factors in Computing Systems - Proceedings. 107-110. 10.1145/1357054.1357072.
Mark, Gloria & Iqbal, Shamsi & Czerwinski, Mary & Johns, Paul & Sano, Akane. (2016). Neurotics Can’t Focus: An in situ Study of Online Multitasking in the Workplace. 1739-1744. 10.1145/2858036.2858202.
Peter Gollwitzer Implementation intentions
Smith, S.M. (1984). A Comparison of two techniques for reducing context-dependent forgetting.
Fernandes, M. A., & Moscovitch, M. (2000). Divided attention and memory: Evidence of substantial interference effects at retrieval and encoding. Journal of Experimental Psychology: General, 129(2), 155–176
Pokud jsem zde zapomněl uvést nějaký důkaz, ozvěte se v komentářích.
Do komentářů, prosím, napište, co pomáhá s distanční výukovou vám? Co můžete doporučit, poradit?
Organizace videa:
0:00 Úvod
1:26 Okořeňte to
3:57 Zbytková pozornost
8:16 Pevně stanovený režim
11:00 Rituály
12:03 Systém produktivity
13:40 Učte se efektivně
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Online kurz Jak udělat každou zkoušku: [ Ссылка ]
Proč dělám to, co dělám, jak jsem se k tomu dostal, se dozvíte: [ Ссылка ]
Facebook stránka: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Taky se mi můžete ozvat na e-mail: honza@jakserychlenaucit.cz
