يتحدث هذا الفيديو عن واحده من اهم المشاكل التي تواجهنا في يومنا وهي مشكله قله النوم والارق الذي يواجه الرجال والنساء على احد سواء فسواء ان كنت طالب تدرس او كنت موظفا وتريد ان تنام مبكرا وتستيقظ مبكرا وتعاني من مشكله الارق وقله النوم وتريد ان تعرف اسباب هذه المشكله وعلاجها نقدم لك هذا الفيديو بعنوان اسباب قله النوم وعلاجه تقنيه سحريه للنوم بسرعه
كيف تنام في 10 دقائق كيف تنام مبكرا لتصحى مبكرا كي تذهب الى عملك او دراستك

свернуть