7x 10 minuten serie

7 dagen lang, elke dag 10 minuten yoga, is een volle week waarin je de tijd voor jezelf neemt. Heerlijk toch!

Vandaag brengen we de aandacht naar de samenhang van energie en adem. Deze 2 staan altijd in verbinding met elkaar waardoor je lichaam reageert op je energie en waardoor je energie reageert op je lichaam.

#yoga #energie #yogales

Ga voor meer yoga en lessen, series en cursussen naar: [ Ссылка ]

Volg Yogaplaza nu ook op:
Instagram: [ Ссылка ]
Yogaplaza: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

свернуть