QUE ES Y COMO SE CONSTRUYE LA AUTOESTIMA - [ PASOS PARA CONSTRUIR LA AUTOESTIMA ]
En este video te presento QUE Y COMO SE CONSTRUYE LA AUTOESTIMA, revisaremos brevemente 7 PASOS PARA CONSTRUIR LA AUTOESTIMA. Conoceremos información muy importante sobre el importante tema de LA AUTOESTIMA tocando información como:
1. Diferencia entre autoestima y amor propio
2. Qué es la autoestima
3. Qué es el amor propio
4. Importancia de tener autoestima
5. Para que sirve la autoestima
6. Tipos de autoestima
7. 7 puntos para fortalecer tu autoestima
Todos hemos tenido problemas de autoestima en algún momento de nuestra vida, lo bueno es que podemos resolverlo con esta guía de 7 PASOS PARA CONSTRUIR LA AUTOESTIMA

Te recomiendo también revisar los videos que he compartido sobre AMOR PROPIO:
✅QUE ES EL AMOR PROPIO Y COMO SE CONSTRUYE - [ PRINCIPIOS DE AMOR PROPIO ]
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✅COMO AMARME A MI MISMA fortalecer mi AMOR PROPIO y CONSEGUIR lo que ME PROPONGA [ Ссылка ]
✅💖EL AMOR PROPIO ES EL MAS IMPORTANTE | CUENTO PARA REFLEXIONAR SOBRE EL AMOR PROPIO
[ Ссылка ]
TEMAS ESPECÍFICOS
00:00 Intro
00:10 Diferencia entre Amor Propio y Autoestima
01:09 ¿Por qué es tan importante la Autoestima?
01:39 Tipos de Autoestima
02:09 Intro a los 7 Pasos para construir la autoestima
02:19 1. Detectar lo que afecte tu autoestima
02:45 2. Resetéate
03:12 3. Enfócate en lo positivo
03:38 4. Establece metas realistas
04:04 5. Aprende de los errores
04:33 6. Mejora desde tu interior
04:59 7. Disfruta y aprovecha el tiempo
05:28 Conclusiones


Me va a dar mucho gusto leer en los comentarios ¿qué te pareció?, de todo corazón espero que sea de tu agrado para que te animes a sintonizarte en la frecuencia de Estrella de Amor ✨💖. Si te interesa conocer tips, consejos y reflexiones sobre amor propio, autoestima y autosuperación, te recomiendo que te suscribas y actives la campanita para no perderte ningún nuevo video.
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