#farkındalık #mindfulness #yogamola
Günümüzde sıklıkla karşımıza çıkan Mindfulness yani Bilinçli ve Uyanık Farkındalık kavramı üzerine keyifli bir video hazırladım . Gelin hepbirlikte Mindfulness yaklaşımını ve hayatımıza nasıl hizmet edeceğini daha yakından inceleyelim .Sorularınız ve danışmak istedikleriniz için yorumlarda buluşalım. Namaste 🙏🏻
