Стабильность голеностопного сустава - крайне важна. Особенно сильно эта необходимость проявляется при занятии бегом и игровыми видами спорта. Как легко повысить устойчивость голеностопа к повреждениям с помощью тейпов покажет Ибраим Чибичев.
►Содержание:
00:00 - Вступление
01:11 - Тейпирование
05:16 - Выводы
►Записаться к доктору можно тут: [ Ссылка ]
►Instagram: [ Ссылка ]
►Снял и смонтировал: [ Ссылка ]
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Защищаем и укрепляем голеностоп с помощью тейпов
Теги
доктор демченкодемченкоостеопатдемченко владимир сергеевичспортивный врачподиатортравматологкак избежать травмтренировкаупражнениябольлечимдокторврачспортвладимир демченкоклиника динамикатейпированиесамотейпированиетейпирование голеностопного суставатейпирование голеностопатейпирование голеностопа при растяжении связокнестабильность голеностопного суставаголеностопный суставтейпытейпы на ногичибичев ибраим
![Malik Montana - Luci (prod. MarraBeatsz) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/N-K0D5chS88/mqdefault.jpg)
