Сегодня продолжим говорить о специях, которые помогают при различных заболеваниях.
Гвоздика - герой нашего сегодняшнего повествования.
Другие названия: лаванга, девакусума, индийский жасмин.
Полезные свойства гвоздики объясняются высоким содержанием провитамина А, витаминов группы В, витаминов С, Е, К, минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк), содержанием Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот и эфирного масла.
Согласно последним исследованиям гвоздика препятствует росту раковых клеток благодаря содержанию в ней эвгенола.
ПОЛЕЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ:
🔥способствует снижению веса
🔥успокаивает капху, питту, немного увеличивает вату
🔥останавливает кровотечения
🔥улучшает аппетит, усиливает огонь пищеварения
🔥способствует перевариванию пищи и токсинов, выходу нечистот
🔥устраняет метеоризм
🔥снимает спазмы в животе
🔥устраняет тошноту
🔥устраняет патологическую жажду (например при сахарном диабете)
🔥действует как афродизиак
🔥оказывает стимулирующее действие при истощении
🔥успокаивает кашель,
🔥 помогает при затруднениях дыхания (одышке), икоте
🔥обезболивающее действие (помогает бороться с мышечной и зубной болью)
🔥антипаразитарное (действует на круглых, ленточных и плоских глистов, простейших, бактерии, грибки и вирусы)
🔥лёгкое мочегонное действие
🔥улучшает зрение
🔥освежает дыхание (гвоздику можно просто пожевать или добавить в виде порошка при чистке зубов)
🔥помогает при гастритах с пониженной кислотностью
🔥ранозаживляющее действие
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
-в период беременности и лактации
-детям до 2-х лет
-при гипертонии
-при язве желудка и 12-перстной кишки
Из видео вы также узнаете рецепт пасты из порошка гвоздики при головной боли.
Используйте всю пользу специй и
будьте здоровы! ❤
_____________________
Подписывайтесь на наши соц. сети
Группа в ВК: [ Ссылка ]
Канал в Телеграм: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
ПОДДЕРЖАТЬ УРОКИМЕДИТАЦИИ | ЗДОРОВЬЕ
Наш канал это некоммерческий проект. Образовательные видео предоставляются бесплатно и без рекламы.
Вы можете поддержать проект здесь: [ Ссылка ] Благодарим каждого за вклад в общее дело!
Начните получать уроки по йоге и медитации системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф
ГВОЗДИКА: специя для оздоровления всего организма: [ Ссылка ]
#гвоздика
#пользагвоздики
#пользаспеций
![](https://i.ytimg.com/vi/rEhhwTkKD48/maxresdefault.jpg)