Всем доброго дня.
Моя уличная тренировка с минимум инвентаря,а именно:
-2 цепи по 1,4 кг.(можно приобрести на каждой приёмке металлолома);
-скат с грузовика(за небольшую плату или бесплатно на шиномантаже) ;
-и молот ,который можно купить в любом строительном магазине,в дальнейшем пригодиться в хозработах;
Всю тренировку я не вылаживаю,т.к займёт много времени.Ну,а у кого есть вопросы пишите,я с удовольствием отвечу.
Тренируй тело и разум.ЮГ.
#зимниеТренировки#ЮГтренирует#уличныйспортзал#тренировкисминимуминвентаря#спортмотивация
