العدس من الاغذية البقولية او البقوليات وبعتبر العدس من الاغذية المفيدة لمرضى السكري والعدس غني بالبروتين ومنخفض في نسبة الكربوهيدرات والعدس يصلح من الحمية او الدايت منخفض الكربوهيدات وهل العدس يصلح مع الكيتو دايت وكيف نتجنب اضرار العدس والانتفاخ والغازات ومتاعب القولون العصبي وهل العدس يصلح مع مرض السكر وحساسية الجيوب الانفية والقولون العصبي وهل العدس يسبب الامساك وهل العدس يخسس وفوائد شوربة العدس وفوائد الكشري
قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : [ Ссылка ]
✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ [ Ссылка ]
❤ جروب قناة اكل وشرب [ Ссылка ]
❤ قناة اكل وشرب على تويتر : [ Ссылка ]
❤ اكل وشرب على انستجرام : [ Ссылка ]
❤ مدونة قناة اكل وشرب : [ Ссылка ]
شاهد على قناة اكل وشرب :
❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 [ Ссылка ]
💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 [ Ссылка ]
❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : [ Ссылка ]
❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : [ Ссылка ]
❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : [ Ссылка ]
❤ هل الاواني الجرانيت صحية : [ Ссылка ]
❤كيف نختار المكرونة الجيدة : [ Ссылка ]
❤فوائد واضرار القرنفل : [ Ссылка ]
❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : [ Ссылка ]
