Czy jest to migrena, napięciowy ból głowy czy ból głowy innego pochodzenia bardzo często mamy do czynienia z nadmiernym napięciem i punktami spustowymi. Nie zawsze jest tak, że punkty spustowe są najważniejszą przyczyną bólu głowy, ale bardzo często się do tych dolegliwości dokładają. Nie raz masaż punktów spustowych pomaga kiedy odczuwamy ból, ale niejednokrotnie lepiej jest wdrożyć postępowanie profilaktyczne i zająć się punktami spustowymi w okresach kiedy tego bólu nie odczuwamy albo jest mniejszy. Oczywiście warto zająć się także punktami spustowymi w innych mięśniach, do czego odsyłam w linkach poniżej.
Punkt spustowy to nadwrażliwe miejsce w obrębie nadmiernie napiętych pasm włókien mięśniowych, które generuje ból rzutowany bądź promieniujący. Gdy boli głowa warto rozważyć nie tylko pracę z punktami spustowymi w mięśniu czołowo-potylicznym, ale także mięśniu czworobocznym grzbietu, mostkowo-obojczykowo-skutkowym, dźwigaczu łopatki, mięśniach podpotylicznych czy mięśniu skroniowym.
Dr n. med. Marcin Wytrążek
CENNE FILMY NA BÓL GŁOWY I SZYI:
* TKANKI NA CZASZCE: [ Ссылка ]
* KRESA KARKOWA: [ Ссылка ]
* POWIĘŹ NA SZYI: [ Ссылка ]
* PIR DŹWIGACZA: [ Ссылка ]
* PUNKTY SPUSTOWE W SKRONIOWYM: [ Ссылка ]
* PUNKTY SPUSTOWE W MOS'ie: [ Ссылка ]
* PUNKTY SPUSTOWE W TRAPEZIUSIE: [ Ссылка ]
#Migrena #BólGłowy #PunktySpustowe
