Begin Je Dag met Compassie & Dankbaarheid - Geleide Meditatie voor zowel de Ochtend en Overdag
Een geleide meditatie die je kunt beluisteren en beleven bij de start van je dag - in de ochtend. Maar deze meditatie is eigenlijk geschikt voor elk moment van de dag; wanneer jij daar behoefte aan hebt. Je focust je eerst op ontspanning van je lijf en het tot rust brengen van je gedachtestroom. Dit wordt gevolgd door een visualisatie aan het strand vanwaaruit jij je aandacht naar je hart brengt en liefde en compassie laat stromen. Tot slot sta je stil bij alles waar je dankbaar voor bent; met gebruik van de mantra: 'dank je wel'.
Deze meditatie is speciaal voor jou geschreven door Paola Pisu. Heb je van deze geleide meditatie genoten en/of heeft het je inzichten gebracht. Dan maak je mij heel blij met een like als blijk van dank en een comment is natuurlijk van harte welkom.
Ik wens je toe dat je alle dagen vult met compassie, liefde en dankbaarheid.
Namasté,
Paola
------------------------------------------------------------------
Abonneer je op dit kanaal - [ Ссылка ] 🔔 - voor meer meditatie, hypnose en visualisaties. Deze opname is geschikt om herhaald naar te luisteren. Regelmatig luisteren naar hypnose zal helpen om alle positieve suggesties op te nemen, verlichting te geven aan je leven, zodat je meer rust, ruimte, balans en zelfvertrouwen ervaart.
Wil je voor jezelf een hypnose ervaren, omdat je meer regie wilt over je eigen leven, zodat jouw leven aan kwaliteit wint? Kijk dan op mijn website Ombra della Terra onder hypnotherapie en hypno-coaching. Mijn praktijk is gevestigd in Zwolle in het gebouw De Verbinding dat onderdeel is van CO. Contact via: [ Ссылка ]
----------------
Als jij je dat met een meditatie wilt starten, kijk dan eens naar deze playlist met ochtendmeditaties: [ Ссылка ]
Wil jij je zelfvertrouwen vergroten, dan vind je sessies die daarop gericht zijn in deze playlist: [ Ссылка ]
In het geval jij wil werken aan het vergroten van zelfliefde, dan vind je alle meditaties rond dit onderwerp hier: [ Ссылка ]
Of als je gewoonweg alleen maar lekker in slaap wilt vallen, maak dan eens kennis met de sessies in deze playlist: [ Ссылка ].
----------------------
Muziek ‘Zen Flow' door Chris Collins - [ Ссылка ]
De rechtenvrije foto is afkomstig van Pixabay: Devanath Silhouette
Original vocals and video by Paola Pisu © 2021
