Por qué es tan difícil perder grasa corporal | La dificultad de perder grasa | Nutrición deportiva

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Para la mayoría de los deportistas lo que resulta más difícil suele ser perder grasa corporal para mejorar la composición corporal. Para poder perder grasa corporal es importante modificar la dieta utilizando las estrategias adecuadas para mejorar la composición corporal.

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