Интервью со спортивным врачом Ольгой Ильиной по поводу того, как правильно начать бегать: [ Ссылка ]
ДРУГИЕ ВИДЕО ПРО БЕГ: [ Ссылка ]

Как же начать бегать? Супер-подробно разбираю этот вопрос и надеюсь, что это поможет вам начать бегать! Говорю о том, как себя мотивировать, как одеваться, какие кроссовки выбрать, как бегать, с каких дистанций начать, какими приложениями пользоваться, отвечаю на самые частые вопросы и тд

Я в Nike Running: Kirill Skobelev
Кстати мои пробежки транслируются в Твиттер: kskobelev

Музыка: Derlee - All My Life

#бег #какначатьбегать

Мой сайт: [ Ссылка ]
Пишите на: hi@kirillskobelev.com
Шоу Кирилла Скобелева в айтюнс: [ Ссылка ]

Я везде:
Instagram: [ Ссылка ]
Snapchat: kskobelev
Periscope: kskobelev
Twitter: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

свернуть