*** AQUÍ ESTÁ LA INFORMACIÓN DEL VÍDEO RESUMIDA ***
BENEFICIOS FÍSICOS DE PRACTICAR DANZA ORIENTAL:
1) EJERCITA EL VIENTRE: El vientre se convierte en una parte fundamental del cuerpo, así los movimientos de la danza del vientre trabajan la musculatura y la flexibilidad de todo el cuerpo, pero en especial la zona abdominal, lumbar y pélvica.
2) ALIVIA LOS DOLORES MENSTRUALES: Está científicamente comprobado que los dolores menstruales disminuyen gracias a los movimientos pélvicos que masajean la zona haciendo que trabaje mejor internamente, sin necesidad de recurrir a la química.
3) FAVORECE LA DIGESTIÓN: Sabemos también que dichos movimientos ondulatorios, favorecen la eliminación de desechos, dado que ayudan al funcionamiento del aparato digestivo combatiendo el estreñimiento.
4) MEJORA LA SALUD SEXUAL: Está indicada para tratar ciertas disfunciones sexuales que pueden tener relación con el suelo pélvico, como la falta de lívido; además de ayudar a complementar el tratamiento en situaciones de dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales), vaginismo (imposibilidad de penetración) y anorgasmia (ausencia de orgasmos).
5) MEJORA LA CIRCULACIÓN: Y reduce la presión sanguínea pues al ejercitar los músculos, éstos necesitan más oxígeno, el sistema circulatorio trabaja para dárselo, así que el corazón late más rápido, haciendo que la sangre fluya con más intensidad limpiando las células de toxinas y que el metabolismo trabaje a un nivel de regeneración adecuado.
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