5 Passi per Superare Problemi e Momenti Difficili ➤ [ Ссылка ]
Cosa fare quando il mondo ti crolla addosso e il tuo cuore è in mille pezzi? Scarica l' mp3, il testo, il sommario e gli aforismi di questo episodio qui: [ Ссылка ]
1. CAMBIA PROSPETTIVA SULLA TUA VITA: la prima cosa da fare per risolvere un problema o superare un momento difficile è quella di uscire da problema stesso e di elevarsi ad una prospettiva superiore poiché come diceva Einstein:
"Non si può risolvere un problema allo stesso livello di consapevolezza che lo ha creato"
Per farlo rifocalizza la tua mente non sul problema ma sulle cose che vanno bene nella tua vita, le cose belle per le quali puoi essere grato e felice. Semplicemente chiediti: "Per che cosa posso essere profondamente grato nella mia vita? Che cosa c'è di bello nella mia vita? Chi mi vuole bene nella mia vita?"
2. CAMBIA PROSPETTIVA SUL PROBLEMA: come sarebbe se anziché vedere il problema come un problema tu lo vedessi come una sfida? Come qualcosa che ti renderà più grande, più forte ed una persona migliore?
La vita è una maestra esigente, che ha volte ti da sfide e problemi che non pensi di poter risolvere solo per farti scoprire forza, coraggio e risorse che non sapevi di avere. Ricordati però che la vita è anche una BRAVA maestra che non ti darà MAI una sfida che non sei in grado di superare.
3. RICORDATI CHE IL TUO PROBLEMA NON E' UNICO: nella storia dell' umanità e negli oltre 20 miliardi di persone che hanno camminato su questa terra non sei l' unico che ha dovuto affrontare un problema simile al tuo.
"Quando hai un problema non chiuderti in te stesso, non pensare che non ci sia nessuno che ti possa capire e soprattutto non pensare che non ci sia nessuno che ti possa aiutare"
4. CERCA AIUTO: quando ha un problema ricordati che non sei da solo. Ci sono altre persone che ci sono passate prima di te. Alcune hanno addirittura scritto libri e creato corsi per aiutare altri a risolvere quelle sfide. Quindi cerca aiuto, cerca le persone, i libri, le risorse e il supporto di cui hai bisogno. Forse non sarà facile trovare le persone e le risorse giuste per te ma ricordati che alla fine chi cerca trova.
5. AGISCI! Non stare là seduto sul divano alla settima serie di qualche show televisivo e a piangere su te stesso ma agisci! Se la vita ti sta sfidando c'è un motivo. Si tratta di un' opportunità di crescere, di diventare una persona migliore e di lasciare un messaggio ai posteri.
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ℱ FRANCESCO W. MARCUCCIO
Da bambini molti sognano di cambiare il mondo ma poi crescendo se ne dimenticano oppure il mondo inizia a cambiare loro. Francesco non è mai cresciuto! Lui è un imprenditore, un business coach e un esperto di marketing e crescita personale ma soprattutto è un ribelle ed un sognatore che ama aiutare le persone a scoprire la propria visione, a guadagnare con la propria passione e a costruire business che cambino il mondo.
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