इस वीडियो में सद्गुरु 5 महत्वपूर्ण टिप्स दे रहे हैं। इन टिप्स से पता चलता है कि एक योगी के हिसाब से सेहतमंद होने का क्या मतलब है, और कैसे सरल व प्राकृतिक तरीकों की मदद से हम एक सेहतमंद जीवन जी सकते हैं।
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एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
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