Healthy People cewek suka notis ga sih kalo pas lagi menstruasi timbangan selalu naik dan kadang malah bloating? 🤔
Jangan dulu panik ya! Bertambahnya berat badan saat menstruasi biasanya disebabkan karena perubahan hormon. Perubahan kadar hormon estrogen akan mengacaukan kerja hormon ghrelin yang memicu nafsu makan dan leptin yang menekan rasa lapar 😊
Penyebab lainnya simak video ini sampai selesai yuk! 😉
#shortvideo #shorts #diet #diettips #sehat #healthygo
