Neste vídeo explico como praticar no minimalismo 1 Único Hábito por dia para Uma VIDA INTENCIONAL

Para ter uma VIDA INTENCIONAL você precisa de um único hábito por dia.

Aprenda nesse vídeo:
- O que é minimalismo
- O que é vida intencional
- Um método para criar uma frase intencional e hábitos minimalistas

Poucas coisas são mais importantes do que viver uma vida intencional. Porque o oposto disso é viver no piloto automático. É triste hoje em dia ver o potencial de tantas pessoas sendo desperdiçado por tentarem se enquadrar em um modelo enganoso de sucesso. Seja uma pessoa melhor aderindo a estilo de vida minimalista. Anote as dicas para uma vida intencional.

Nesse vídeo, eu explico o que é vida intencional e qual a relação de viver intencionalmente com o minimalismo. Mas, não é só isso, eu também ensino como criar um único hábito que você precisa para ter uma vida intencional.
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Eu aprendi esse método há 20 anos atrás com um dos mentores espirituais que a vida de vez em quando nos presenteia.

Vamos lá, primeiro vamos ancorar em nossa mente o que é vida intencional? Anota aí.

“Vida intencional é o hábito diário de estar consciente das nossas escolhas e questionar se cada atitude que tomamos está sendo fiel aos nossos valores e propósitos.”

Viver de forma intencional é pensar antes de agir e sentir se o coração está em paz enquanto agimos. É avaliar a intenção de cada passo enquanto caminhamos rumo a mudança que queremos.

Mas, em um mundo que chama repetidamente a nossa atenção e tenta nos empacotar em um estilo de vida que estimula o consumismo, viver de maneira intencional não é tarefa fácil.

Por mais que queiramos nos livrar do ciclo de compras desnecessárias, vez por outra cedemos às tentações e jogamos no lixo dinheiro, tempo e energia que não voltam mais.

Qual é a relação entre minimalismo e vida intencional?

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O que é minimalismo?

♥️ "Minimalismo é uma decisão voluntária de simplificar a vida e focar o essencial em busca do que realmente importa". (Gianini Cochize Ferreira)

Aprofunde-se, leia o meu livro Mente Minimalista (2020) 📖
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