Un corps jeune et en bonne santé, c’est un organisme nettoyé de ses toxines. Les toxines sont dues aux excès de graisses saturés, de sucres raffinés, de pesticides, de médicaments, de stress, de pollution, d’un manque d’activé… Elles surchargent les émonctoires (le foie, les reins, la peau, les intestins et les poumons) et provoquent plusieurs effets néfastes sur l’organisme : fatigue constante, prise de poids, une mauvaise digestion et des problèmes de peau aussi. Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, vous explique comment manger peut vous aider à lutter contre le vieillissement cellulaire.


Que faut-il manger pour avoir une belle peau ? [ Ссылка ]

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Interview : Florence Lemaire
Montage : Matisse Finkelsztajn
©Doctissimo – Juillet 2019

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