Gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis dalinosi kaip atpažinti savo ydas ir kaip jų šalinimas gali pakeisti mintis, elgesį, laimės pojūtį.
Paminėjome tokias temas:
-asmenybės sutrikimai (narcizo problematika)
-depresija
-nerimas
-panikos priepuoliai
-nejautra jausmams ir iš to atsirandančios hyper krizės, emocijų "bombos", kurias sudėtinga, be gydymo ir pagalbos iš šalies, suvaldyti.
Audio įrašą klausyti čia: [ Ссылка ]
[ Ссылка ] - mielai pasidalins savo žiniomis ir kompetencija su tais, kam reikia pagalbos ir apie tai plačiau šiame pokalbyje.
Pokalbyje paminėtas Tony Robins.
Tęsinyje pakalbėsime apie jo gyvenimo patirtį, iššūkius, atrastą pašaukimą, krizes ir mūsų asmenybes siejančią "problemytę".
- Daugiau įdomių, gilių, prasmingų pašnekovų ir jų „kitokio“ matymo, patirties ir įžvalgų: #MiegoAmbasadoriusKalbina Facebook, Youtube, Soundcloud ir [ Ссылка ]
- Prašau, parekomenduok žmogų, kurį taip pat galėčiau pakalbinti. Siekiu, kad jo patarimai ar net atsitiesimo istorija padėtų, bent vienam žmogui, pakeisti bent menkiausią įprotį, surasti savo pašaukimą ir atsakymus laimingesnio gyvenimo link. Tikiu, kad šių pokalbių dėka vyksta „domino efektas“- išgirdęs ir pradėjęs keistis, būdamas laimingesnis, suteikia sau ir aplinkiniams daugiau laimės ir džiaugsmo. Po to šie žmonės, dar prisiliečia prie teigiamo pokyčio kituose.. Dalindamiesi, sukuriame grandinę, kuri gerina vidinį ir išorinį pasaulį.
#MiegoAmbasadorius Darius@Kiaulakis.lt
Skambinkite +37060099666 arba rašykite man čia: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/ryroRapf5NM/maxresdefault.jpg)